Akné esetén a faggyúmirigyek elzáródnak és néha be is gyulladhatnak. A faggyú egy olajszerű anyag, amely puhán tartja a bőrt és megvédi a kiszáradástól. Minden faggyúmirigynek van egy nyílása, ezt hívjuk pórusnak. Ezen keresztül távozik a faggyú.

Mitesszerek

A pubertás korban a szervezet több hormont kezd termelni, többek között több androgén, azaz férfi nemi hormont. Ettől a hormontól a faggyúmirigyek megnőnek, és több faggyút kezdenek termelni. Ugyanakkor a bőr hámrétege gyorsabban cserélődik. Az elhalt hámrétegsejtek a faggyúval összekeveredve, mint egy dugó eltömhetik a faggyúmirigy kivezetőcsövét. Ettől a faggyú felhalmozódik a bőr alatt: ezt hívjuk mitesszernek, vagy comedonak.

Pattanások

Az elzáródott faggyúmirigyek begyulladhatnak. Ezt egy a bőrön normálisan mindig jelen levő baktérium okozza. Ekkor keletkezik egy vörös pattanás, amelynek fehér a közepe a felhalmozódott faggyú és genny keverékétől, a bőr felszíne alatt.

A gyulladás mélyebben is lehet (ciszta). Ekkor nagy vörös pattanások láthatók.

Tévhitek

Az aknéról különböző tévhitek terjengnek, amiknek semmi alapja sincs.

Például:

• Csokoládé, disznóhús vagy egyéb étel nem okoz aknét.
• Nem a mosdatlanság az oka a pattanásos bőrnek.
• Semmi köze sincs a szexuális szokásoknak az akné kialakulásához.

Mit tehetsz a pattanásos bőr ellen?

A hormonok a legfontosabb okai a pattanásos bőrnek, de van néhány tanács, amivel enyhíteni lehet a panaszokat.

• Egészséges életmód, az egészséges bőr titka: egyen kiegyensúlyozottan, főleg sok gyümölcsöt, igyál sok vizet, ne dohányozz, aludj eleget, és ne napozz túl sokat.
• Olajos smink nem jó a pattanásos bőrnek, használj inkább víz alapú sminket.
• Tisztítsd bőrőd maximum kétszer naponta. Használj langyos vizet és egy pH semleges szappant.
• Ha pattanásos a bőr, akkor lehet klórhexidines tisztítószert használni.
• A pattanások vakarása, piszkálása vagy kinyomkodása sebhelyes gyógyuláshoz vezethet. A fehér mitesszereket és a vörös pattanásokat hagyjd békén, csak a fekete mitesszereket és az érett pattanásokat nyomd ki. Először vegyél egy meleg zuhanyt, vagy fedd be a bőrt egy nedves gézzel, hogy a pórusok kinyíljanak.
• Menj el rendszeresen kozmetikushoz, tőle kaphatsz tanácsot is, hogy miként lehet szakszerűen a fekete mitesszereket és érett pattanásokat kinyomkodni. Vannak olyan kezelések, amelyek jók a pattanásos bőrre.
• A napfénynek jó hatása van a begyulladt bőrre, főleg ha az időjárás száraz. A nedves meleg nem olyan kedvező. Az sem biztos, hogy a szoláriumnak is éppen olyan előnyös hatása van, mint a napfénynek. A napfény és a szolárium hátránya, hogy bőrrákot okozhatnak.

Mitől lesz rosszabb?

Különböző behatásokra a meglévő akné rosszabbodhat.

• különböző gyógyszerek;
• anabolikus szteroidok;
• fogamzásgátlók. Ha egy fajta fogamzásgátlótól rosszabbodna az akné, akkor esetleg segíthet egy másikra való átállás.
• Irritáció nyomkodástól, vagy piszkálástól.
• Olaj alapú kozmetikum.
• A bőr túlzottan gyakori tisztítása.
• Nedves, meleg és UV sugárzás kombinációja.
• Menstruáció és terhesség.
• Stressz.